benefícios de bem-estar corporativo do Brasil — Wellhub e TotalPass.
Na prática, isso significa mais acesso, mais conveniência e mais qualidade para você treinar com método, segurança e resultados reais, sem abrir mão da rotina de Copacabana.
Por que essa união faz sentido (e por que agora)
Em um cenário de agendas apertadas e muita informação desencontrada, a união entre TTC Studio, Wellhub e TotalPass resolve três pontos críticos que travam resultados:
- Acesso facilitado — você usa seu benefício corporativo para treinar em um estúdio premium com foco em personalização.
- Qualidade técnica — prescrição baseada em ciência (força, mobilidade, saúde da coluna, composição corporal).
- Consistência — programas práticos, supervisionados e mensuráveis para manter o hábito (o que realmente muda o corpo e a mente).
No TTC, você não “só treina”: aprende a treinar — e isso vira parte do seu estilo de vida.
O que muda para você (na prática)
- Entrada via Wellhub e TotalPass: alunos elegíveis podem utilizar seus planos para treinar no TTC Studio.
- Personalização real: avaliação, prescrição sob medida e acompanhamento de perto (poucos alunos por horário).
- Protocolos de saúde da coluna: força, controle motor e educação de movimento — nossa especialidade.
- Rotinas inteligentes: sessões de 45–60 minutos, com progressão contínua e foco em objetivos (força, hipertrofia funcional, performance e bem-estar).
- Ambiente premium em Copacabana: atenção ao detalhe, organização e acolhimento — do warm-up ao post-treino.
Como usar seu Wellhub e TotalPass no TTC Studio
Passo 1 — Verifique elegibilidade
Abra o app (Wellhub DIAMOND ou TotalPass TP 5 ou + ) e confira se seu plano contempla o TTC Studio.
Passo 2 — Agende sua primeira visita
Entre em contato pelo WhatsApp/DM ou pelo link da bio para agendar a aula experimental/avaliação.
Passo 3 — Chegada e validação
Na recepção do TTC, apresente o app para validação e siga para a avaliação guiada.
Passo 4 — Seu plano de ação
Você sairá com um plano estruturado (força + mobilidade + técnicas de coluna) e metas quinzenais claras.
📍 Endereço: Av. Nossa Senhora de Copacabana, 959 – Loja I
⏱️ Horários (resumo): seg–sex, 06h–10h e 17h–21h; sáb/feriados, 09h–12h.
Nossos diferenciais (o método TTC)
1) Ciência aplicada ao dia a dia
Integramos diretrizes e evidências da ACSM/NSCA/NASM aos seus objetivos reais: performance, estética e saúde.
2) Saúde da coluna e prevenção de lesões
Protocolos progressivos (força excêntrica, controle motor, estabilidade de core e glúteos) para treinar sem medo.
3) Acompanhamento sob medida
Feedback constante, ajustes de carga e técnica, e métricas simples (o que melhora, quanto e por quê).
4) Experiência premium
Ambiente, didática e cuidado que transformam a sessão em aprendizado — não “mais do mesmo”.
Quem mais se beneficia dessa parceria
- Profissionais com rotina intensa na Zona Sul que precisam de horários eficientes.
- Quem tem histórico de dor lombar e quer voltar a treinar com segurança e método.
- Iniciantes que buscam acompanhamento próximo para construir base sólida.
- Intermediários e avançados que estagnaram e querem progredir de verdade.
Perguntas frequentes (FAQ)
Posso alternar dias entre TTC e outras academias da rede?
Sim, conforme regras do seu plano no app (Wellhub/TotalPass). Recomendamos consistência no TTC para evolução técnica.
A avaliação é obrigatória?
Sim — é o que garante prescrição segura, objetiva e personalizada.
Tenho dor lombar. Posso começar?
Sim. Adaptamos cargas e técnicas. Nosso foco é ensinar movimentos que protegem sua coluna e devolvem confiança para treinar.
Consigo treinar cedo?
Sim. Temos rotinas matinais e, inclusive, aulas ao vivo às 05h15 para quem quer começar o dia com disciplina e energia.
wellhub e totalpass – Compromisso TTC: movimento que vira estilo de vida
No TTC Studio, treinamos com propósito: ensinar, corrigir e cuidar.
Com Wellhub e TotalPass, você tem o empurrão que faltava para transformar intenção em hábito — com suporte técnico de alto nível e um ambiente feito para quem valoriza qualidade.
Comece agora
Usuário Wellhub ou TotalPass?
- Verifique o TTC no app.
- Agende sua aula experimental/avaliação.
- Sinta a diferença de um treino que combina ciência, atenção e resultado.
📍 TTC Studio — Copacabana, Rio de Janeiro
💬 Agende pelo WhatsApp (link na bio) | Instagram: @TTCStudio
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