A expectativa de vida dobrou no último século em muitos países — de cerca de 55 para 80 anos — mas a quantidade de anos vividos com saúde não acompanhou esse ritmo (PMC). Sabe aquele gap entre viver até os 90 e poder aproveitar até os 90? Pois é: globalmente, o hiato entre lifespan e […]

Só 6 pessoas. 3 professores. 1 experiência impossível de copiar Exclusividade, ciência e presença: a fórmula que está desafiando o modelo das academias de volume Você já se sentiu só mais um número na academia?Pior: já teve a sensação de que, mesmo pagando caro, ninguém te olhava, corrigia, perguntava seu nome? Pois é. Esse sentimento […]

O número de academias no Brasil cresceu 35% nos últimos 5 anos, mas o abandono de alunos continua acima de 50% no primeiro trimestre. De um lado, o acesso nunca foi tão fácil: milhares de academias, planos baratos, agregadores como Wellhub, TotalPass e ClassPass abrindo as portas do fitness para uma multidão. Do outro, a […]

67% das pessoas abandonam a academia nos 3 primeiros meses por falta de personalização e atendimento de qualidade. Se você já entrou numa academia, ficou perdido no meio de aparelhos, esperou vaga no supino ou desistiu de malhar porque o ambiente parecia um show de horrores, saiba que você não está sozinho. De acordo com […]

69% dos alunos param em 6 meses com treinos padronizados. Neurociência mostra: novidade é chave para plasticidade cerebral. O que está por trás da personalização rasa Os treinos rotineiros, mesmo que “personalizados”, muitas vezes são apenas fichas com nome colado. Um padrão considerado “individualizado” até vira cardápio personalizado, mas que não entrega novidade, aprendizado ou […]

Apps como TotalPass e Wellhub democratizaram o fitness. Mas será que todos os espaços estão prontos? Descubra o que está mudando — e quem vai sobreviver. Era 18h40 quando a Beatriz saiu do trabalho, exausta. Ela abriu o app da TotalPass e, em poucos segundos, já estava com uma aula agendada numa academia a duas […]

O que acontece quando a academia não te escuta? Lesões, frustrações e abandono. A Consulta do Bem-Estar do TTC oferece um atendimento humano, estratégico e 100% personalizado. Entenda como esse novo começo pode transformar sua relação com o treino. PARTE 1 – A SITUAÇÃO ATUAL: DADOS, DOR E UM CENÁRIO PROBLEMÁTICO Você já entrou numa […]

Lotadas, impessoais, barulhentas. As academias tradicionais viraram depósitos de máquinas e egos inflados. O atendimento virou planilha. O aluno virou matrícula. E, no meio disso tudo, quem realmente precisava de ajuda ficou pra trás. Foi nesse cenário — onde saúde e educação física viraram produto genérico — que nasceu a ideia do TTC: um estúdio […]

O que era pra ser liberdade virou precarização — e os números estão aí pra provar Em um cenário onde o bem-estar se tornou uma assinatura digital, plataformas como Wellhub (ex-Gympass) e TotalPass prometem acesso ilimitado a academias, estúdios, terapeutas, nutricionistas e apps de mindfulness. Parece o pacote completo, certo? Mas por trás dessa promessa […]

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