O primeiro passo para transformar seu corpo com inteligência, saúde e propósito
Antes de qualquer treino, precisamos conhecer quem é você, como está seu corpo e o que você realmente precisa.
A Consulta do Bem-Estar é o momento mais importante da sua jornada no TTC. É onde tudo começa. Aqui, nossa prioridade é entender sua história, seus objetivos, suas dores e seus hábitos, para que o treino seja mais do que uma sequência de exercícios — seja um plano de evolução real, seguro e prazeroso.
Anamnese detalhada (histórico de saúde, lesões, rotina e objetivos)
Conversamos sobre seu histórico de saúde, lesões, rotina e objetivos para entender quem você é e como podemos te ajudar com precisão.
Medidas corporais e orientações sobre composição corporal
Realizamos medidas estratégicas e orientamos sobre composição corporal, ajudando você a acompanhar sua evolução com dados reais.
Recomendação do melhor plano de treino e aulas complementares
Com base na avaliação, indicamos o melhor caminho de treino e sugerimos aulas extras que potencializam seus resultados.
Encaminhamentos e orientações individualizadas
Você recebe recomendações específicas para o seu caso, com foco em saúde, desempenho e bem-estar de forma integrada.
Por que essa consulta é tão importante?
Porque ninguém merece ser tratado como mais um.
Aqui, você não é jogado em um treino pronto.
Você é escutado. Avaliado. Entendido. E só então, orientado com precisão.
FALE COM A GENTE
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Estamos aqui para te ouvir, te orientar e te receber com toda a atenção que você merece.
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📍 Visitas presenciais apenas com agendamento prévio — respeitamos o seu tempo e o nosso padrão de exclusividade.
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