Personal Training 

Treine com Inteligência, Evolua com Propósito

Seu corpo é único. Seu treino também deve ser.

No TTC – TavaresCoach Training Center, o Personal Training vai muito além de um treino supervisionado. Aqui, você é o centro de tudo.
Cada sessão é pensada para entregar resultados reais, com total segurança, ciência aplicada e um nível de cuidado que você não encontra em academias convencionais.

Nossos treinos são baseados em avaliações físicas detalhadas, métodos atualizados e individualizados, e um ambiente que inspira disciplina e bem-estar.

Treino Sob Medida

Cada corpo é único. Aqui, o treino é totalmente personalizado, com base em avaliação, objetivo e nível de condicionamento. Nada genérico, tudo pensado para você evoluir com segurança e resultado.

Bem-Estar Integral

Cuidamos do seu corpo como um todo. Mobilidade, postura, composição corporal e equilíbrio emocional fazem parte da nossa abordagem. Você se sente bem dentro e fora do treino.

Ciência e Precisão

Utilizamos diretrizes de instituições como ACSM, NASM e NSCA, além de tecnologia e protocolos baseados em evidência científica. Você treina com inteligência, respeitando sua biomecânica e fisiologia.

Atendimento de Excelência

Com hora marcada, ambiente premium e acompanhamento próximo, você é tratado com exclusividade. Nossa equipe especializada está sempre atenta aos seus avanços e necessidades.

Agende sua aula experimental

Se você busca um estúdio de Personal Training que valoriza seu tempo, entende seu corpo e respeita sua história, o TTC é o seu lugar.

📍 Estamos em Copacabana, em uma localização estratégica e de fácil acesso.


🎯 Agende sua aula experimental agora mesmo e sinta na pele o que é treinar com ciência, atenção e excelência.

Fale com a Gente

Tem dúvidas? Quer agendar sua aula experimental ou saber mais sobre o nosso Personal Training?
Estamos aqui para te ouvir, te orientar e te receber com toda a atenção que você merece.

📲 Atendimentorápido e direto pelo WhatsApp.
📍 Visitas presenciais apenas com agendamento prévio — respeitamos o seu tempo e o nosso padrão de exclusividade.

Nossos Serviços

Testemunhos Reais

"Confiar no trabalho do Luan e de toda a equipe foi, sem dúvida, a melhor decisão que eu poderia ter tomado."
Federica Gambelli Club Member
"Melhor lugar para malhar! Os professores são muito preparados e atenciosos. Cada treino é pensado para o meu objetivo e não existe treino repetido."
Giovana Nunes Club Member
"Buscava há anos um lugar assim, trabalhar o corpo com supervisão completa e intensa de um professor-personal. O estúdio é muuito bom e você é supervisionado o tempo todo,com o professor te ajudando a realizar os exercícios de maneira correta. "
Simone Fried Club Member