TTC Studio de Personal Training
O TTC é um estúdio de personal training em Copacabana focado em transformar corpo e mente com treinos personalizados, estrutura exclusiva e atendimento premium. Mais de 15 mil sessões entregues com resultados reais em performance, estética e saúde. Agende sua aula e comece sua transformação.
Brasil tem 77,8 anos de expectativa de vida, mas só cerca de 62 anos em plena saúde Você treina, faz dieta e busca resultados. Mas mesmo assim, sente cansaço, rigidez ou frustração com o espelho? Talvez o problema não seja falta de esforço — mas o foco errado.Enquanto o Brasil ultrapassa os 76,9 anos de […]
A expectativa de vida dobrou no último século em muitos países — de cerca de 55 para 80 anos — mas a quantidade de anos vividos com saúde não acompanhou esse ritmo (PMC). Sabe aquele gap entre viver até os 90 e poder aproveitar até os 90? Pois é: globalmente, o hiato entre lifespan e […]
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O TTC é um estúdio de personal training em Copacabana focado em transformar corpo e mente com treinos personalizados, estrutura exclusiva e atendimento premium. Mais de 15 mil sessões entregues com resultados reais em performance, estética e saúde. Agende sua aula e comece sua transformação.