Treinar deixou de ser apenas sobre estética.Hoje, é sobre longevidade, saúde e propósito.E quando o assunto é personal em Copacabana, o TTC Studio tem se destacado por oferecer um modelo de treinamento cientificamente embasado, altamente personalizado e voltado à transformação real — do corpo e da mente. Em uma das regiões mais ativas e exigentes […]

Enquanto a ciência avança, 90% das academias ainda ignoram os dados. A tecnologia chegou na musculação — mas quase ninguém está usando Você já entrou numa academia e sentiu que estava preso no tempo? Equipamento enferrujado, ficha plastificada, treino igual pra todo mundo. Parece piada, mas é real: em 2025, ainda estamos treinando como em […]